Johtajalle, esihenkilölle
Esihenkilön jaksaminen
Kuorman purkua ja tilaa ajatella
Esihenkilön rooli kuormittaa ja haastaa jaksamista. Siksi on osa riskinhallintaa, että johtajana ja esihenkilönä pidät huolta myös omasta jaksamisestasi. Jos johtaja ei jaksa, koko työyhteisö kärsii.
Vastuu, tulospaineet ja eri suunnista tulevat odotukset kerryttävät salakavalasti kuormaa. Esihenkilön roolissa energiaa kuluu muista huolehtimiseen, kun henkilöstö tarvitsee aikaa ja huomiota.
Samaan aikaan tarve pärjätä yksin voi olla suuri. Yhtälö on hankala ja jossakin vaiheessa kuorma alkaa painaa.
- Taakka ei häviä, jos sitä ei käsittele.
- Tilaa uudelle saa vain jättämällä pois jotain vanhaa.
Pysähdys oman ajattelun ja tekemisen äärelle kokeneen valmentajan kanssa on keino oivaltaa ja löytää toimintakykyä vahvistavia ratkaisuja. Voit aloittaa yhdellä tapaamiskerralla ja päättää jatkosta vasta sen jälkeen.
Kenelle sinä puhut niistä asioista, joista on vaikea puhua kenellekään?
Asiakkaiden suusta
“Mä olin unohtanut, missä olen hyvä. Nyt taas muistan!”
”Hyvä taas jälleen kerran. Lisää motivaatiota. Tosi hyvä oivallus se, missä on katse. Tulee pitää katse horisontissa. Kirkkaampi fiilis. Hyvä, että sanoo asiat ääneen ja huomaa, ettei olekaan kauhea iso ja vaikea.”
“Heräsi suuri luottamus ammattitaitoosi”
“Oli tärkeää, että puhuttiin myös rohkeudesta. Löysin vahvuuksia, joita en ollut tajunnut minulla olevan.”
Vietät itsesi kanssa elämäsi jokaisen sekunnin. Ei siis ole yhdentekevää, millaista seuraa on itselleen.
On puhdistavaa pysähtyä ja käsitellä kertynyttä kuormaa. Jättää taakseen se, mitä ei halua kantaa mukanaan.
Tunnustele, millaista olisi keventää kuormaa Anna-Marin kanssa. Aloita maksuttomalla Kokeile coachia -palvelulla.
Tai lue ensin blogiteksti “Aikaa pysähtyä, hengähtää, ajatella”
